0.00 грн
Оформить заказ- Код Товара: W-019
- Наличие: В наличии
Воркаут комплекс №3 включает в себя несколько снарядов для целого комплекса упражнений, которые помогут развить силу, выносливость и ловкость. А тренировка на открытом воздухе - это возможность получить большое количество кислорода, что даст возможность быстрее восстановиться.
Комплект элементов:- 2 турника;
- Рукоход “змейка”. Отличается от стандартной более сложной конструкции. Выполнен в виде прямой трубы, к которой приварены U-образные элементы. Используется для кардио тренировки, а также разминки плечевого пояса;
- Лавка с наклоном. В высших точках лавка крепятся к стойкам. Благодаря наличию перекладины качать пресс или сделать “флаг дракона”;
- “Шведская стенка”. Выполнена в форме лестницы. Имеет 8 перекладин. Тренировка на данном снаряде развивает мышцы рук, спины, бедер, брюшной пресс;
- Низкий турник;
- Брусья
Турники
Подходят как для традиционного подтягивания, так и для выполнения упражнений повышенной сложности. Таких, например, как горизонт, когда тело принимает практически горизонтальное положение, выход принца. Или печатная машинка: нагрузка поочередно на левую / правую руку. Задействованы мышцы спины, трицепсы, бицепсы.
Брусья
Тренировки на брусьях, как и на турнике, считаются с утяжелением. В роли утяжелителя является тело. Поэтому мышцы набирают массу быстро, да и показатели силы тоже.
На брусья также можно делать много различных упражнений
- - подъем коленей к груди с разведением ног и без;
- - австралийские подтягивания: облегченные и усложненные;
- - отжимания и прочие.
Нет отзывов об этом товаре.